《美食》西红柿炒鸡蛋,营养丰富,儿子正在长身体,他也爱吃

时间:2018-05-13 19:42:32 来源:健康美食作者:西红柿点击:

导读:《美食》西红柿炒鸡蛋,营养丰富,儿子正在长身体,他也爱吃2018-05-13 19:29 来源:健康美食食材准备西红柿2个鸡蛋3个三个鸡蛋放
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食材准备

西红柿2个3个

三个放入碗中加少许,打散

两个西红柿切小块,放入碗中备用

,加入液,成形后盛出备用,不易炒太长时间会变老,也不易把弄太散,后面和西红柿一起翻炒就会变太碎。

锅内再放一点后放入西红柿块,一直翻炒炒出西红柿的汁(西红柿可提前去皮,放里烫几分钟即可去西红柿的皮,宿舍太麻烦,这里就偷了)

加入少许,倒入炒好的就可以出锅了。

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