开胃饭菜送给你,你再也不用担心家人的食欲了

时间:2018-05-09 20:25:02 来源:健康美食作者:猪血点击:

导读:开胃饭菜送给你,你再也不用担心家人的食欲了2018-05-09 20:21 来源:健康美食一、葱油莴笋食材:莴笋1根、香油半汤匙、、盐适量、
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一、葱莴笋

食材:莴笋1根、香匙、、适量、鸡精少许、植物匙、红甜椒丁少许

做法

1、准备所需材料。

2、将莴笋去皮洗净。

3、然后切成丝。加上一小勺在莴笋丝里。

4、然后拌匀,腌制15分钟。

5、把腌制好的莴笋沥干份。

6、小葱切段,葱尾切成葱

7、锅内加入植物和香,加入葱段炒出香味。

8.、莴笋装盘,撒上葱和红甜椒粒,然后把去掉葱段,再浇入莴笋丝上即可

二、脆皮豆腐

食材豆腐,番茄酱,香葱,芝麻

做法

1.豆腐切块,锅里时倒入金龙

2.放入豆腐煎至两面金,多余的取出留下底

3.放入番茄酱和,生抽和适量收汁入味再撒上芝麻和葱即可。

三、梅干

食材

(五) 梅干(乌干 霉干) 老姜 桂皮 八角 冰 料酒 老抽

做法

1、去皮猪或五洗净切丁

2、炒锅烧放入丁煸炒出 放姜 料酒 桂皮 八角 老抽翻炒 加没过丁大火烧开 改小火煮50分钟

3、梅干用淡浸泡开 反复清洗变清无杂质挤掉

4、煮锅加烧开改小火 放入(皮冲洗干净)改中火煮15分钟 捞出用冷冲一下剥去

5、把和梅干放入煮锅 加入冰 继续小火煮40分钟即可

四、香炒猪

食材

一盒 青蒜6根 剁椒2大匙 郫县豆瓣酱1大匙 老干妈酱1大匙 老陈2大匙 1/2小匙

做法

1、猪切成块儿,煮一锅烧开,放进猪煮一下,等再次开锅捞起来就可以了

2、青蒜切成段备用

3、椒酱准备好备用

4、锅中放入适量,放入椒酱,炒出红和香味

5、放入处理好的猪

6、继续翻炒,加入老陈翻炒均匀

7、最后放入青蒜翻炒均匀即可

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