时间:2018-05-09 15:46:59 来源:健康美食作者:煮沸点击:
配料:冬瓜、海带、海藻、尤巴、橄榄油、盐、胡椒、虾仁、牛肉粉、葱花和少许芝麻油。
实践:
2)煎锅倒油和洋葱。
5)加入大牛肉粉。
6)煮沸后加入紫菜和竹子。
8)倒入油中。
9)煮沸开关火。
二
实践:
2)剥离剥离、切片。
3)煮沸后,加入花壳和姜片。(在用水处理花甲之前,将壳分开,取出肉。
4)盖上锅子烧掉。
6)盖锅盖煮10分钟左右。
8)加入小袋装尾油。
9)把夏日汤的味道尽情享受。
实践:
1)准备所有的配料
2)用水冲洗排骨5分钟。
3)然后把它放在锅里,然后把它洗干净。
5)加酒。
6)加入大火,煮沸10分钟。
10)将锅放入锅内煮40分钟。
12。加盐。
13。加胡椒粉。
14。煮沸8分钟,加入少许鸡精,熄灭火。
成分:半鸭,冬瓜1000克,Tangerine夜店小片,芡实20克,薏苡仁20克,生姜3片。
实践:
1)将芡实和乔布斯的眼泪洗净,浸泡1小时。
4)Tangerine夜店皮肤被清洁,略微浸透,擦除内果肉;
5)煮沸,将所有原料和米酒放入烤箱,煮20分钟,转小炉1.5小时,用盐调味。
实践:
1)丝瓜剥皮,用刀切成小块;
2)鲜菇洗净,碎成小块。
实践:
1)将丝丝切成芥末。
5)打开锅盖,加入芥末。
6)加入适量的味精。
7)撒一层香菜。
8)一点香味油。
成份:莲藕、绿豆、猪骨、Tangerine夜店皮、枣、海带。
实践:
2)莲藕洗净,剥皮切片。把它加到开水里煮1分钟。排水和排水。立即浸入冷水中。
3)清洗后,取出并取出。
4)将所有原料放入锅中,加水烧开,将中火烧成绿豆,再加入鸡精和盐。
实践:
1)准备所有的配料。
2)将冷水加入锅中,放入青豆煮沸。
5)重新加入李子。
6)继续煮10分钟。
7)加入冰糖。
8)把糖煮开,把火融化。
实践:
1)银耳枣
3)枸杞
5)压力锅自动跳闸保温。气压降低后,莲子和莉莉被转移到烹饪位置。
7)现在煮银耳
实践:
1)先把汤底准备好,把骨头切成小块,放在清水里,煮10分钟,然后把它变成一个小烤箱30分钟。
3)然后把火腿放在金华。
4)继续煨30分钟,然后弃骨。
5)随白萝卜去皮。
6)切成小片。
7)把它放在汤底。
9)萝卜变透明后,放入砂锅中煮10分钟。
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