时间:2018-05-08 17:06:38 来源:美食杰作者:芒果点击:
诱人的外表,醉人的果香,一口咬下去,真是满嘴的甜蜜!没错,让小编如此陶醉的,正是有着“热带果王”之称的芒果。这种营养价值极高的水果,不仅颜值与味道俱佳,而且还对人体有着许多的益处,尤其是预防一些疾病方面。那么具体都有哪些呢?接下来,小编就为你一一道来~
01
1、富含维生素B6及谷氨酰胺的芒果,对维持大脑和神经的正常运转具有重要作用。
2、众所周知,维生素A可以明目。而在水果当中,芒果可以算是维生素A含量最高的一种水果。
02
芒果多汁,且含糖量较高。剥皮的时候一不小心,芒果的汁水就会溅得到处都是。那么有没有什么办法,能让我们快速又“优雅”地剥芒果呢?这不,小编“翻箱倒柜”,终于为大家找到了一个靠谱的小技巧~
巧剥芒果皮
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