这一杯,祛痘美颜又瘦身,还能防止脱发,增强记忆力,不喝真亏了

时间:2018-05-08 15:45:28 来源:凤凰网作者:黄瓜点击:

导读:这一杯,祛痘美颜又瘦身,还能防止脱发,增强记忆力,不喝真亏了2018-05-08 15:36 来源:凤凰网现在的生活压力大,经常用脑的人太多
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现在的生活压力大,经常用脑的人太多,很多人在年少时就开始脱发,特别是上班族和学生由于用脑过度,会使发越来越少,每天都在掉很多发。很多人为了

发进行,不想这么早就“顶”,却找不到有效的方法。 前些日子据美国一家报报道,美国营养发现瓜的确是美容的良品,但同时它也有护脑功能,长期饮用瓜汁可以帮助人有效防止脱发指甲劈裂、记忆力减退等。

我们都知道瓜可利尿、强心美容调节压、动脉硬化,常它可对这些起到很大的作用。美国营养专家通过对比研究证实,每天饮用一杯瓜汁能够起到防止发脱落和指甲劈裂,甚至于还可以增强人的记忆力。实验中营养专家还发现整个瓜的效果没有饮瓜汁效果好。瓜所含的许多元素都是发和指甲所需要的,且它含有很少量的脂肪和,因此是理想的饮料

瓜汁易于制作,口感清新,建议您不妨在家里榨制试一试,我用的抽真空破壁料理机,30秒就做出美味可口的瓜汁,可以防止果汁氧化,还通过破壁的功能,让营养全释放,吸收更彻底。大家都来看看吧。

【冰爽蜂蜜瓜汁】

材料:瓜 2根,凉 500毫升,蜂蜜 适量

制作方法

1.材料准备

2.将瓜洗净切好。

3.将凉放入搅拌杯,再将瓜片放入。

4.盖好盖子。

5.将真空装置装好,抽真空15秒。

6.选择果蔬汁程序,点击启动键,机器就开始工作了,30秒后,将做好的胡萝卜汁倒在杯子里,加入适量蜂蜜拌匀,就可以喝了,夏天直接放冰箱冷藏了喝更解暑

每天两杯,清祛痘皮肤嫩透,越喝越漂亮哦。

小贴士

1.如果想要减肥效果的,一定别加哦,就喝原汁。

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