教你一道红薯的新吃法,这样做出的红薯又糯又甜,越吃越上瘾

时间:2018-05-08 12:44:44 来源:三叔日食记作者:红薯点击:

导读:教你一道红薯的新吃法,这样做出的红薯又糯又甜,越吃越上瘾2018-05-08 12:17 来源:三叔日食记都说现在的小年轻是吃货,其实这不能
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都说现在的小年轻是货,其实这不能怪小年轻,主要是现在的食物越做越有自己的特色。就拿我们以前经常的红薯来说,原先都是流动的三轮在路上卖烤红薯,一般人顶多2个就不想再了。经过不断的研发,同样是红薯改变了一种烹饪方法,味道提升了好几倍,起来又糯又脆又甜,让人百不厌。

红薯有很多的功效,最让女孩子喜欢的是它可以滋阴、减肥哦,而且它还有抗癌、预防尿病、气肿,以及保护作用,它里面还有很多的质、维生素、氨基酸以及矿物质。经过研究,很多年纪较长的老人它,并且都很长寿。

红薯丸

材料:

红薯400g、糯米粉90g、50g、50g、牛奶

烹饪方法

1、将红薯洗净后切成小块,放一旁备用。随后在锅内放入适量,开大火隔蒸十分钟,待红薯软糯即可。

2、趁红薯时,放入糯米粉牛奶加以搅拌均匀,牛奶需要根据实际情况增减。

3、将锅内戳碎,揉成面团。

4、将面团搓揉成乒乓球大小的小球形状,摆在烤盘里。

5、将烤箱调为180度,用上下中火层烤7分钟。

6、随后软软糯糯富有弹的红薯球便做好了。

7、看上去是不是非常的好

烹饪小贴士

红薯隔蒸时变软糯,可用筷子插进红薯,轻松穿透就可以了;还可以将红薯换成紫薯或者地瓜,做出来的味道也是不错的哦。

红薯是样好东西,无论是做成美食还是用,都有自己独特的作用,而做成红薯丸后更是小朋友们人见人美味。相信你了第一口后,也会忍不住再第二口哦。你喜欢这样的一道美食吗,还有什么点心是你觉得很好的呢,欢迎在下方留言,我们会认真阅读您的每一条留言。豆哥聊美食,不只是这样简单。想看更多的美食讯息,欢迎订阅我们哦!

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