退休老夫妻的一日三餐,清淡美味,适合现在很多爱美的女士减肥吃

时间:2018-04-27 14:24:09 来源:健康美食作者:清淡点击:

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退休老夫妻的一日三餐,清淡美味,很素适合年轻人减肥食用哦。芝麻糊,玉米红薯小馒还有,足够的质和谷物营养

红烧炖笋干,二米蘸酱,荤素搭配笋干富有粗纤维

中午剩的蘸酱,土豆片,菌凉拌青笋,苦瓜清淡消化

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