是吃货就看过来,不用担心吃了会胖,做法超级简单

时间:2018-04-20 16:44:41 来源:卖火柴的小吃货作者:春卷点击:

导读:是吃货就看过来,不用担心吃了会胖,做法超级简单2018-04-20 16:36 来源:卖火柴的小吃货对于吃货来说也不是不担心自己的体重,可是
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对于货来说也不是不担心自己的体重,可是管住嘴这个事儿对于货来说简直就是要命,那我们今天就来推荐一款好营养又不会长美食

泰式春卷

所需材料:自制酸奶 红椒 瓜 紫甘蓝 莓 猕猴桃 糯米春卷皮

1、紫甘蓝切成丝

2、椒和红椒也切成丝

3、瓜和猕猴桃横向切片

4、莓竖向切片

5、将糯米春卷皮放入稍微有点烫中软化

6、待春卷皮变透明后取出

7、将春卷皮放在盘子中

8、摆上我们刚才准备好的果蔬,自己选择颜色搭配,有内涵又有颜值

9、朝上这一面可以摆上好看

10、用你的巧出不一样的色彩美味

11、为了让口感更加丰富,请拿出我们的自制酸奶一起蘸着,一口下去好有满足感

货们,在盛夏来临之前,让我们一边一边愉吧,试试。

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