肺热咳嗽久治不愈?不如试试冰糖雪梨

时间:2018-04-19 16:42:25 来源:耶梦加得作者:咳嗽点击:

导读:肺热咳嗽久治不愈?不如试试冰糖雪梨2018-04-19 16:29 来源:耶梦加得不少人一旦出现咳嗽,很难断尾,前后也许会拖1个月之久。咳嗽
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不少人一旦出现咳嗽,很难断尾,前后也许会拖1个月之久。咳嗽咳太久,喉咙会很不舒服声音沙哑不说,严重的还会引起咽喉肿,非常的难受

对于反复咳嗽者,日常饮食清淡,不宜过咸过甜过,多会生痰,易诱发咳嗽或使咳嗽加重;同时要少食过酸、过食物,因为此类食物会刺激咽喉部,加重症状

此外,可以考虑试试冰雪梨。对于普通咳嗽,很多人第一想到的食疗方就是冰川贝炖雪梨了。确实,对于所致的咳嗽、痰多,或是平素体内容上火的人,在这个时候如果能多雪梨,生食或与川贝、冰炖食,确实可以去除体内的积,有较好的食疗作用

材料:

雪梨2个,洗净、削皮、去心、切片,冰适量,老陈皮一块,一起放入煲中,大火煲滚,小火再煲15分钟,即可倒出饮用。

功效

止咳。

但对于寒咳、湿痰、阳虚质的人群就不适用了,反而会加重症状

如果是长期咳嗽的话橄榄炖最为有效。

对于长期咳嗽引发的咽喉部肿或平素有咽喉炎的人群,若无法自己辨证是寒症还是症的话,可以采用相对安全的一款食疗方——青橄榄萝卜猪,这款对于防治久咳后咽喉不适有较好的食疗效果

说到橄榄,在季节变动和天气忽冷忽时,不少人出现的感冒咳嗽症状会兼带有咽喉肿表现,这时广东人喜欢用橄榄煲缓解症状

中医认为,橄榄平味甘,可生津除痰,有利于咽喉;萝卜则能理气化痰、宣透邪;陈皮有化痰行气的作用,再以润的蜜枣来煲猪,这款味鲜清甜,有较好地清、润咽干、生津液的功效比较适合痰多咳嗽所致的咽喉肿声音沙哑等症状

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