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2个鸡蛋，1袋牛奶，不超5分钟做出来早餐，全家都称赞！

时间：2018-04-02 18:25:37 来源：舌尖上的美味作者：胡萝卜点击：

这款鸡蛋牛奶蔬菜饼，是我们全家人的最爱，不仅好吃，关键是营养全面！！！而且我都是提前一天晚上将材料备齐，第二天早上起来用电饼铛煎一下即可，不超5分钟就搞定！

材料

面粉200克，香姑2朵，胡萝卜1根，青椒1个，鸡蛋2个，纯牛奶1袋

做法

1.将香姑﹑胡萝卜﹑青椒洗净，切丁备用；留一小段胡萝卜备用。

2. 将胡萝卜切成薄片，用刀修成“心”形，也可以用磨具。

3. 面粉放入盆中，把2个鸡蛋打进去。

4. 把牛奶倒进去，边倒边搅拌。一定要把里面的面疙瘩搅拌开，面糊能挂住筷子即可。

5.把切碎的原料都倒进去搅拌均匀，放入适量盐进行调味。

6.把切成一个个“心”形胡萝卜放到面糊上，稍微压一下就融合到面糊里面了。

7.把电饼铛盖上盖子，加热2分钟。

8.用铲子翻面，煎至两面金黄就可以了。

今天的美味分享，你学会了吗？如果你也喜欢这些健康的美食，希望你能关注我，我会尽全力为大家分享更多健康的美味，希望大家吃的健康，幸福的生活，比心~

花生营养丰富，怎么吃最有益？

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