南瓜还有这么多种吃法,涨姿势!

时间:2018-04-01 10:44:38 来源:健康美好生活作者:南瓜点击:

导读:南瓜还有这么多种吃法,涨姿势!2018-04-01 10:30 来源:健康美好生活许多人一定都吃过蒸南瓜吧,甜甜的,感觉世界都美好起来了,再
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许多人一定都过蒸南瓜吧,甜甜的,感觉世界都美好起来了,再有大概就是小米南瓜了,除此之外,好像并不知道南瓜还能怎么,然而今天,小编发现了新世界,发现南瓜还有许多美味法,今天就分享给大家。

南瓜

用料:南瓜600克、咸4个、食1克、玉米30克、

做法

1、将南瓜去皮去瓤

2、切成宽度约为1厘米的长条状

3、锅内加烧开,倒入切好的南瓜煮约2分钟

4、待南瓜稍软后捞出备用

5、将咸放在小碗中

6、用勺子碾碎成泥状

7、锅内倒入少许,烧后倒入碾成泥的

8、待泛起均匀的

9、倒入南瓜

10、速翻动南瓜,使其表面沾满泥,根据情况酌量加炒匀即可出锅南瓜

用料:米线、芥蓝(叶)、鸡200克、适量、葱(末)适量、姜(末)适量适量、香适量、豆瓣酱适量、甜面酱6克、适量、江米酒适量(板)适量

做法:1、将南瓜洗净后,在瓜皮四周雕上各种图案,瓜顶也要刻些纹。再将瓜顶切下作为瓜帽,去掉瓜瓤,放在文火素锅内氽七分钟,使瓜内分氽去而有光彩

2、将鸡切成1寸左右的厚片。照上面粉蒸鸡的制法,做成粉蒸鸡用料一部分即为做此

3、将粉蒸鸡酿入南瓜前再上笼蒸二十分钟,取出放在圆盘内,盘四周用经过炸过的芥兰(芥蓝)叶丝做边即好南瓜香香

用料:南瓜300克、干香菇2朵、腊适量、大米(大米)2杯、米1小匙、高2杯、芹适量、食适量、蒜2瓣、胡椒适量

做法

1、南瓜用刷子把表皮刷洗乾净,再切成1.5公分小方块;香菇泡发切小丁,猪切丝 (我用腊就切丁);蒜切片;米洗净;芹洗境净切珠

2、锅,先将蒜片与米爆香,再放入猪丝炒到变色,放入香菇丁、胡椒粉、少许,翻炒均匀、 如果是腊,请先把腊爆出之后,才放蒜片与米爆香

3、接著倒入洗净沥乾份的米,用中小火翻炒到米粒微微透明

4、将做法3的炒米倒入电锅中加入2杯,并且加调整味道,放上南瓜块盖上锅盖按下开关,煮到熟再10分鐘,打开锅盖加入芹,用芍由下往上轻轻翻匀,即完成南瓜

用料:大米50克、小米25克、南瓜1块、芝麻1撮、适量

做法

1、准备大米和小米,将南瓜去皮、去瓤切片

2、加约4碗开火煮,煮的同时将切好的南瓜片放在上层的笼屉蒸熟,约15分钟左右

3、15分钟后将蒸好的南瓜晾凉、捣成南瓜泥,40分钟后,二米已基本煮好,再将南瓜泥放入煮好的二米里,搅拌均匀,小火煮5分钟左右即可出锅,可在上撒点炒好的芝麻点缀一下

好啦今天的分享就到这里啦!我们下次再分享其他美食哦~

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