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丝瓜全身是药，丝瓜3个鲜为人知的功效！

时间：2018-04-01 00:08:14 来源：健康与养生作者：丝瓜点击：

丝瓜的好处！

丝瓜整株都有药用价值瓜肉、瓜皮、瓜蒂、瓜子和丝瓜络有清热消肿的作用，丝瓜花可治肺热咳嗽，丝瓜叶可治皮炎，丝瓜藤可治慢性支气管炎，丝瓜根可治鼻窦炎。

不管是用丝瓜的哪个部分，它们的基本作用都是清热毒，人体全身上下，只要有滞留的热毒，都能用到丝瓜，比如痰黄咳嗽、咽喉肿痛、皮肤红肿、大便干结、痔疮等。

秋天丝瓜老了之后，药性更好，有疏通人体络脉的作用，能通乳汁，还能祛风湿，对痛风病人很有帮助。

如果找不到老丝瓜，可以去药店买入药用的丝瓜络。药店卖的丝瓜络有两种，一种是普通丝瓜去掉皮晒干的，称为丝瓜络另一种是粤丝瓜连皮一起晒干的，称为丝瓜布。粤丝瓜产于广东，它的形状比较特别，带有10 条棱。两者的效果是差不多的。

丝瓜是清热毒的，所以它特别寒，阳虚的人不能多吃，吃的时候一定要配姜。

咽喉痛一丝瓜蒂茶

原料

新鲜或千的丝瓜蒂6 个、冰糖2小粒。

制作方法

家里吃丝瓜时，把切下来的丝瓜蒂留起来，晒干备用。把新鲜的或晒干的丝瓜蒂放入杯中，加入冰糖，用沸水冲泡，妈20分钟后饮用。

特别功效

调理咽喉痛。

保健功效

清热解毒。

美容功效

促进青春痘愈合。

痛风—老丝瓜茶

原料

当年新收的老丝瓜3 根。

制作方法

把老丝瓜洗干净，切碎。加冷水下锅煮开，转小火熬1小时。放入冰箱冷藏，可以存放3 天。每天取1/3 放入随身杯，当茶饮用。

特别功效

预防痛风。

保健功效

清热祛风湿。

亚健康保健一通络保健茶

原料

丝瓜络90克、干橘络90克、冰糖10小粒。

制作方法

把丝瓜络打成碎末。把丝瓜络、橘络和冰糖分成10 份，分别装入10 个茶包袋。每次取1袋，用沸水冲泡，焖20 分钟后饮用。

特别功效

疏通络脉淤阻。

保健功效

亚健康人群保健。

家常美味之——蒜苗木耳炒鸡蛋

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