疯疯疯疯疯!广州最奇葩的季节来了!更可怕的是还有台风?!

时间:2018-03-29 20:33:10 来源:广州潮生活作者:流感点击:

导读:疯疯疯疯疯!广州最奇葩的季节来了!更可怕的是还有台风?!2018-03-29 20:26 来源:广州潮生活潮人说:要风度的同时也要注意自己的
扫描关注公众号

潮人说:

要风度的同时

也要注意自己的温度

每年1-3月都是流感的高发季节

(特别是南方地区)

我们同事就饱受“倒春寒”的影响

纷纷中招

身体不适,鼻塞流涕

注意!!!

下周温度要突破30℃啦

温度保持在28℃左右

昼夜温差却相差9℃左右

怕是要我在冰火两重天里度过吧

如果你走到大街上

看到背心加超短裤

请你不要惊讶

因为我们广州人到了这种变化多端的季节

穿衣就是这样

早上短袖短裤

晚上

虽然天气

一天昼夜温差跨度较大

明天更是多云天气

下周也会有阴雨天

洗晒被子一定要趁早呀

天气回暖,4月临近

但也不可疏忽这季节流感

虽然春季流感人数也在逐渐减弱

但还不能完全放松警惕

1

关于流感知多D

流感≠普通感冒

2

多重预防少不了

01

日常生活习惯做起来

关注个人卫生,常洗

不要常摸鼻子,揉眼睛嘴唇

保证充足睡眠

注意通风

保持空气的流通

流感高发期,尽量不去人多拥挤、空气混浊场所

免疫力提高的角度来看,应合理地饮食

注意锻炼;自愿选择注射流感病毒疫苗

流感季节,尽量避免聚集室内集体活动

02

预防感冒饮喝起来

材料:野菊、薄荷各5克。

制法:以上2味冲泡,盖上盖子焖5分钟,代饮。

功效:疏散风适合流感,有微恶风,发,咽鼻塞涕等症状

材料:生姜3片、陈皮5克、普洱叶3克。

制法:以上材料冲泡,盖上盖子焖10分钟,代饮。

功效:散寒止咳。适合感冒后期见咳嗽稀痰者。

材料:桑叶10克、杏仁10克、川贝5克、百合5克、梨皮15克、冰5克。

制法:以上材料中火煎煮20分钟后代饮。

功效:清化痰。适合感冒后期见干咳无痰者,咳嗽痰者去梨皮、冰

材料:生姜45克、大枣45克、大核桃6个、豆30克、大葱葱2根。

制法:生姜洗净拍烂,大枣掰开不去核,核桃打碎带壳,以上材料一齐放入煲中,加适量,大火煮开后,小火续煮20分钟,葱去须,切成4段,最后15分钟放入。如有咽,加入乌梅30克、冰适量

功效:祛风散寒兼以扶正补补

3

注意事项

人群聚集时候应带上口罩

防止流感病菌在唾沫传播

想要健康多一点,感冒少一点

记住下面12个字

适当运动正确预防,及时就医

清明假期也要临近

趁着这波好天气

该洗的洗,该换的换,该养的养

哦!!对了!!

第三号台风“杰拉华”生成

然而对广州并没有风雨的影响

所以大家放心地出去吧!

图片来源:广州天气网络等;

广州潮生活V整理编辑

勾搭主编微信:jayhe928

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告