喝酒者:身体有这4个特征,表明肝脏慢慢变坏,莫忽视!

时间:2018-03-28 23:04:51 来源:super视界作者:肝脏点击:

导读:喝酒者:身体有这4个特征,表明肝脏慢慢变坏,莫忽视!2018-03-28 02:35 来源:super视界喝酒伤肝,很多人都明白这个道理,可
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喝酒伤肝,很多人都明这个道理,可一沾上酒,就容易把这句话抛在脑后,无视酒精对肝伤害。怎样判断自己的肝好不好,还能不能继续喝酒呢?一般来说,经常喝酒的人,身体有这4个特征,表明你的肝变坏了,应引起重视

1、易醉

肝功能下降,肝就不能完全分解酒精代谢物乙醛,喝一点点酒就容易醉,酒量大不如前,这是在提醒你肝受伤了。

2、消化功能下降

经常喝酒,除了损肝,也会损胃,易引起消化功能下降食欲不振、恶心呕吐、腹症状,进而肝功能也会下降

3、脸色易发

经常喝酒,肝细胞受损严重,肝细胞内的就会流入管,使液内的含量上升,脸色易发

4、身体出现蜘蛛痣

蜘蛛痣多发于面部、背和颈部上,它是肝生病变的信号,也是酒精肝的常见症状

长期大量喝酒,肝会不断进行酒精解毒,增加肝负担,肝结构易发生破坏,从而诱发酒精肝,最终会发展为肝癌。要想保护健康,戒酒是根本,但有时喝酒也是避免不了的,为了肝健康,日常生活中做好这2件事,能将酒精对肝伤害降到最低,养肝护肝。

1、食疗养肝

养肝护肝,中医推崇食疗养护,因为能最大限度地减少酒精和物等对肝伤害,来加强对肝防护。有很多受到很高重视食材,都能够起到自然调理作用来养护肝,没有作用,如丁子香红就有很好的食疗养肝的作用

其主要成分是丁香叶,丁香的用价值大,《日华子本》就记载:"治口气,反胃,疗肾气,奔豚气,阴壮阳,暖膝,杀酒毒,消痃癖,除冷劳。"

丁子香红可加速酒精的分解代谢,促进液循环,促进肝排毒消除体内残余的酒精,能恢复正常的排毒功能,帮助体内堆积的酒毒及时排出体外,能保护。不管是想护肝还是常喝酒的人都适合常饮之。

2、梳

能促进部的液循环,刺激皮,能醒脑,对肝也有好处,每天一分钟梳也是不错的养肝小妙招

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