清脂养胃药膳

时间:2018-03-22 18:06:01 来源:女王教你煲汤作者:加水点击:

导读:清脂养胃药膳2018-03-22 17:46 来源:女王教你煲汤选编几款清脂养胃的药膳,希望大家健康快乐每一天。人参煨猪肚猪肚1个,人参15
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选编几款清脂养胃的膳,希望大家健康乐每一天。

人参煨猪肚

猪肚1个,人参15克,干姜6克,葱7根,糯米150克。将猪肚洗净,葱折去须切段,糯米洗净,一起放入猪肚内,用线缝合。沙锅内加,将猪肚放入锅内,先用武火烧沸,撇去面上的浮泡,改用文火煮至极烂温食。适用于食欲不振。

莲子

莲子50克,糯米50克,红一匙。莲子用泡胀,削皮去心,倒入锅内,加,小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内,加,旺火10分钟后 倒入莲,加,改用小火炖半小时即可。作早餐或下午当点心。补中湿、健脾暖胃。

瑞香

120克,乌梅、甘各30克,陈皮、木香各3克。将以上诸为末,每次取适量服食,每日2次。

桂圆石斛

桂圆5~10个,石斛10克,少许。桂圆去壳,同石斛一起放锅中,加,加,小火烧沸一刻钟即可,不可久煮。作点心,补脾健胃、补心益智、除烦。胃重出现舌苔者,可加入洗净的竹菇6克同煮。

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