时间:2018-03-07 00:03:40 来源:唔哩头条作者:生姜点击:
说到生姜大家一定不会陌生,生姜是我们家家都会使用的一种调味料。生姜有一种特殊的香味,烧菜、煲汤的时候加一些生姜不仅可以去鱼、肉中腥味,还能使菜肴更加的鲜美。但大家不知道的是,生姜不仅仅是一种调味品,还有很高的养生价值,尤其是用它泡脚!
1、去脚臭:将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右,臭味便可消除。
2、改善睡眠:能很好的刺激足底穴位,增强各系统的新陈代谢,从而使人体放松、缓解疲劳,从而改善睡眠质量。
3、延缓衰老:生姜泡脚改善气血、保养肾脏,能够有效延缓衰老。
7、治疗风湿:用生姜泡脚就可以达到祛风除湿的效果,最适合夏天湿气重的时候采用了。
8、减少手脚冰凉:生姜泡脚能够有效地改善血液循环,缓解手脚冰冷的症状。
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