蜂蜜这么好,客家人你却不知道?

时间:2018-03-06 13:04:17 来源:健康与养生作者:蜂蜜点击:

导读:蜂蜜这么好,客家人你却不知道?2018-03-06 12:43 来源:健康与养生千万别喝蜂蜜因为喝了,你会发现你开始嫌弃其他饮料了,蜂蜜是唯
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千万别喝蜂蜜

因为喝了,你会发现你开始嫌弃其他饮料了,蜂蜜是唯一没有添加剂饮料,它健康

千万别喝蜂蜜

因为喝了,你会发现你以后怎么也不会,浪费粮食!喝蜂蜜会去解腻,燃烧脂肪。

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因为喝了,你会发现咽喉炎好了,即使熬夜火气也消除的很,不用担心上火了。

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因为喝了,不再贫了,经常食用蜂蜜,可以增加液中的含量。

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因为喝了,不再担心心管硬化了,蜂蜜可以预防缓解管硬化。

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因为喝了,你会发现不小心刮伤的伤口就愈合了,蜂蜜涂抹伤口,可以营养皮肤、治愈伤、消炎杀菌、速愈合。

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因为喝了,你会发现不会喝酒的,现在居然能喝好几杯了,因为蜂蜜能加速酒精分解,消除酒后,减少酒精对肝的损害。

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因为喝了,不再失眠了,蜂蜜帮助睡眠的良,因为它是一种作用于全身的镇静剂,每天睡前一杯蜂蜜,用40°左右温冲服,就成了一杯很好的安睡安神蜂蜜

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因为喝了,你会发现雀斑没了,将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合,用毛刷涂抹在脸上,十分钟后用清洗净,这样的蜂蜜面膜可以消除雀斑。

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因为喝了,你会发现皮肤越来越嫩、细腻、富有弹了,再也记不起任何化妆品牌了,蜂蜜中含有葡萄、果多种维生素、氨基酸和多种抗氧化物质,养颜美容,根本不用买化妆品!

怎么样,是不是和我们一样震惊!小小的蜂蜜背后竟有如此多的秘密!其实如果蜂蜜与其他食物搭配使用,则能发挥更多的食疗作用

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1、上火

用梨蒸,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润功效;或用银木耳,再加入适量蜂蜜也能润止咳。

2、便秘

用大米50—100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。

3、高

用鲜芹100—150克,蜂蜜适量。将芹洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降压。

4、冠心病

丹参10克、首乌10克,煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服,对治疗冠心病有帮助

5、抵抗力低下

早上后和晚上睡觉前,喝牛奶时加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲劳、增强抵抗力效果;或用灵芝10克煎后,取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力效果,特别适合重症患者术后食用;此外,用人参泡,加入蜂蜜1勺,能益气补气。

6、眼睛

用菊3克和枸杞10克,将二者泡后,加入2勺蜂蜜,可明目、养肝肾。

7、月经过多

适量红枣蜂蜜,能起到补益气的功效

8、咽炎

用麦冬10克、桔10克、甘3克泡后,加入蜂蜜,对缓解咽炎有帮助

9、肾虚

核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加煮15分钟,加入蜂蜜补肾健脑;或用核桃,然后加入,再加入蜂蜜,也能达到同样的效果

10、美容养颜

蜂蜜燕窝一起煎喝,可达到美容养颜效果;此外,用蜂蜜和其他食品葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果

11、心烦气躁

用百合100克、粳米100克熬后,加入蜂蜜,在晚上睡觉前喝,可养心安神;或用玫瑰后,加入蜂蜜,可舒肝益气,心情舒畅。

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