被男友嫌胖,6个月从“大腹婆”逆袭成女神!胖子瘦下来到底有多好看!

时间:2018-03-05 21:04:13 来源:运动健身作者:减肥点击:

导读:被男友嫌胖,6个月从“大腹婆”逆袭成女神!胖子瘦下来到底有多好看!2018-03-05 20:53 来源:运动健身每个胖子都是潜力股此话一点
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每个子都是潜力股

此话一点不假

很多人不停的印证着这一流行

就像是这一位妹子一样

减肥前VS减肥

这位妹子叫Gogovicky

是一位虎背熊妹子

但是用了大半年的时间

实现了到马甲线的逆袭

减肥后俨然换了一张脸

毕竟她是一个韩国女生

有网友质疑她去整了容

而她却说:

并不是每一个韩国人都会在脸上动刀

减肥就是最好的整容

妞变成翘臀身材

让人觉得不可思议

而她脸下来后也变成一个大美女

减肥之前

她有超过70公体重

腋窝旁副乳突出

小腹前凸下坠满是赘

身材臃肿彪悍

朋友无意拿她的做调侃

一下子伤了她的心

她下定决心要减肥

在一种强大的信念之下

踏上减肥之路之后

她的改变便开始了

很多网友追着问她是如何做到的

Gogovicky说:

自己减肥方法其实很简单

就是科学控制饮食健身

然后就是自己的坚持不懈

Gogovicky一开始是纯粹的略显枯跑步

可是跑了一段时间只是感觉体力变好了

容易疲惫

但并没有达到减肥的目的

正在感到郁不解的时候

身边懂健身朋友

建议再增加一些力量训练

刚开始她比较怀疑

认为自己五大三粗

不应该也不太敢进行撸

坚持训练6个月的时间之后

她完成了从“小年纪大腹婆”

到“马甲线身材”的蜕变

每次大汗淋漓后她都有一种心满意足的感觉

在不知不觉中上了健身

现在训练已成了她生活不可或缺的一部分

除了去健身

家里也到处是健身工具

肚子一天比一天小

马甲线开始变得清晰起来

自拍起来也是相当的兴奋

PO照的次数也是越来越多

以前有点闲暇时间就不知不觉浪费了

自从健身减肥之后

所有的闲暇时间

她都首先考虑费在健身

来感受下她是如何训练

练背

为了翘臀而努力

饮食

她遵循“低碳、高”的饮食规律

虽然想要下来

但从未想过节食

、鸡、绿色等都是她的健身

各种甜品她是能

主食基本就是粗细粮搭配

减肥也是一种学习过程

减脂时她明了少多餐的规律

即可以避免饿

又可以控制摄入量

Gogovicky说健身最重要的是坚持

每次感到辛苦

想要放弃的时候

就想想被人嘲的画面

便咬下来

减肥的道路上

她打完了漂亮的一仗

但她并没有因减肥成功停止健身

健身已成为她生活的一部分

她享受健身带来的那份舒心

减肥成功后

收到很多

非常的开心

现在整个人充满了自信

不仅身体了围度小了

马甲线也有了

看起来紧致而

减肥前的衣服

再次穿上身

显得松松垮垮

每天撩起衣服

看看漂亮腹部

内心感到了一种欣慰

俗话说:要想人前显贵,就要人后就受罪

没有谁的改变轻而易

美丽也是一种实力

因为管住嘴迈开大家都懂

但做到的却是少数人

减肥

收腹挺

女人一种挺拔自信的气质

随着身材迸发出来

下来”这个想她终于做到了

虽没有欧美女的腹肌翘臀

但相比于以前的身材却说180度大转弯

你的敌人不是别人

而就是你自己

战胜自己

你就是英雄

一个人有多能

那么,你就去看看她的身材

一个人有多努力

那么,请去看看她的身材

这句话,没毛病

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