生姜的功效与作用 常喝这种姜汤竟能延年益寿

时间:2018-03-05 00:44:31 来源:幸福快乐开心作者:姜汤点击:

导读:生姜的功效与作用 常喝这种姜汤竟能延年益寿2018-03-05 00:36 来源:幸福快乐开心常言道冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开处方,眼瞅着到
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常言道冬萝卜夏姜,不找医生开处方,眼瞅着到了夏季,大家都多喝姜吧。下面为你介绍五款具有神奇功效的姜,延年益寿,养生保健,样样行。

1、大枣姜

大枣味甘温,具有补中益气、养安神的作用生姜味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气流通,改善冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

2、红

具有养、活作用,加到姜里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑感冒或风感冒

3、绿

鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清解毒、益气舒心的绿效果更佳。做法十分简单,取绿和姜丝各5克,用沸冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与交替时喝,有清舒心的功效

4、

盛夏不少人容易得“空调病”,肩膀背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰,特别是老人容易复发肩周炎。

遇到这种情况,可熬一些,先在里加少许,然后用毛巾拧干,敷于患处,反复数次,能使肌由张变弛、舒筋活,大大缓解。也可用毛巾蘸熬制好的敷于四肢酸处。

5、姜汁可乐

有防寒去痰的功效,增加量,暖胃,最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。

熬姜一般要挑选表皮没有裂口、颜色鲜艳、柔软、膨胀状态的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发生姜生姜表皮中有较多营养成分,熬时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。 张湖德最后提醒道,生姜味辛温,凡属阴虚火旺、目赤内者,不宜长期食用生姜

结语:生姜辛温,有驱寒的功效如果经,也可以通过喝生姜进行调节哦。

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