时间:2018-02-27 09:24:46 来源:快乐时光OL作者:素鸡点击:
一道素食中的精华,是即食素鸡和莲藕搭配一起,用糖醋汁调味后制成的。味道酸甜,好吃不长肉的糖醋素排骨。这道菜对于那些吃肉怕长胖的人群来说食用是最好不过了。菜品酸甜诱人,口感似肉非肉,加上里面脆脆的藕段,吃了就停不了筷子,而且营养也丰富全面。糖醋素排骨的制作过程
主料即食素鸡 6根莲藕250克
1.莲藕洗净后去皮,备好即食素鸡
2.把莲藕切段后泡入清水里,素鸡切成段
4.再把莲藕段穿入
9.大火烧成汁水浓稠后熄火出锅
10.出锅后撒上葱花
烹饪技巧
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