时间:2018-02-26 20:43:06 来源:辣妈秀生活作者:海苔点击:
材料:
做法:
1. 锅内热少许油,打入一个鸡蛋,小火煎至底部蛋白微微凝固;
3. 整体煎制成型后,翻过来再煎一会儿,撒上胡椒粉即可。
全程用小火,胡椒粉可以在煎第一个蛋或放上西红柿片时就稍微撒一些。
配上香煎培根,那就是绝搭!
{奶香海苔饭}
材料:
三角饭团(三文鱼馅)1个、牛奶20ml、芝士片1片、海苔碎、熟黑芝麻
做法:
1. 三角饭团去掉海苔,用勺子碾碎;
2. 倒入牛奶,盖上芝士片,放入微波炉高火加热3分钟后取出;
材料:
午餐肉1片、鸡蛋1个、海苔1片、寿司饭1/4杯、牛油果1/4个、盐少许、黑胡椒少许、芝麻菜适量
做法:
3.再依次放上煎好的午餐肉、鸡蛋、牛油果片、芝麻菜和剩余的米饭;
4. 将海苔的四个角分别向中间折,用保鲜膜收紧,静置5分钟,再用刀切成两半即可。
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