时间:2018-02-26 20:05:49 来源:凤凰网作者:功效点击:
农村这几种野果,你知道吗?竟然如此神奇,不仅仅营养丰富、药用价值还非常高,滋阴补肾,黑发明目,增强免疫力,抗癌防衰老!下面一起去看看,你都见过吃过吗?跟着51养生网小编了解一下吧。
八月瓜:果形似香蕉,被称为“土香蕉”,味香甜,多汁。营养丰富,药用价值高,具有活血养颜,疏肝益肾,健脾胃,抗癌防衰老等功效。
覆盆子:变成紫红色时便是成熟的,汁多味甘甜,含有丰富的营养成分,具有益肾固精,养肝明目,增强免疫力等功效。
野杨梅:红色或者暗红色便是成熟的,酸甜适中,营养价值高,具有生津解渴,和胃消食、止血化瘀,美容养颜,助开胃等功效。既可生吃,也可加工成杨梅干、酱、蜜饯等哦。
松子果:含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸等营养元素,味甘性温,有滋阴润肺,美容抗衰,增强免疫力,促进生长,补肾益气、养血润肠等功效。
山茶泡:油茶树叶的变异体,桃型果实,清香、微甜,营养丰富,药用价值高,具有增强免疫力,降胆固醇,清理体内有害物质,抗癌防衰老等功效。
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