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养生保健︱杞子明目茶，春季养肝正当时

时间：2018-02-26 19:43:54 来源：深圳市宝安中医院集团作者：明目点击：

杞子明目茶

原料：

枸杞子10克、陈皮2克、红枣5个、蜂蜜1勺

做法：

清水煮开，放枸杞子、陈皮、红枣煮15分钟，加盖泡，待水温后加入蜂蜜搅拌。喝水吃枸杞、红枣。

作用：

春天养肝正当时，在家中煮好当作日常茶饮，可以养肝补血明目、老少咸宜。

文：广州中医药大学第一附属医院治未病科邝秀英副教授

来源：广州中医药大学第一附属医院

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