它香气浓郁 营养丰富 无论作水果之用还是煲汤都是佳品

时间:2018-02-10 14:45:06 来源:健康生活小趣味作者:木瓜点击:

导读:它香气浓郁 营养丰富 无论作水果之用还是煲汤都是佳品2018-02-10 13:59 来源:健康生活小趣味木瓜,别称:榠楂、木李、海棠、光皮
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木瓜,别称:榠楂、木李、海棠、光皮木瓜。蔷薇科木瓜属,灌木或小乔木。中国木瓜栽培地区分布在广东、广西、福建、云南、台湾等地。

木瓜中含有大量分、碳化合物、质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力

木瓜中的木瓜酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现木瓜中含有一种酵素,能消化质,有利于人体对食物进行消化吸收,故有健脾消食之功。

木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新。

木瓜消除体内过氧化物等毒素,净化液,对肝功能障碍及高脂、高压病具有防治效果

木瓜偏寒,因此胃寒、体虚者不宜多,否则容易腹泻或胃寒想吐。孕妇禁食

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