时间:2018-02-07 17:05:30 来源:今日养生作者:红薯点击:
红薯叶你有吃过吗?红薯叶已经成为一种最常见的蔬菜了,尤其是在美国是经常吃的,还被称为蔬菜皇后,很多人都常吃,虽然现在卖的少,而且价值便宜,但是将来它肯定会贵过水果,快来了解一下吧。
红薯可以抗癌降三高,治便秘 ,就连红薯的叶子也有着相同的功效,而且通便能力会更强,常吃具有益气健脾、生津润燥、润肠通便、养血止血等功效,尤其是便秘者一吃就好。
红薯叶还能保持血管的年轻,预防心血管相关疾病,尤其是预防结肠癌和乳腺癌。
常吃红薯叶还能提高身体的抗病能力,延缓衰老,预防感冒,咳嗽等功效。
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