健康养肾食谱 6

时间:2018-02-03 23:24:10 来源:俞雨生大夫作者:蛋白质点击:

导读:健康养肾食谱 62018-02-03 22:46 来源:俞雨生大夫前言以某慢性肾功能不全的患者为例,男,体重70kg,身高175cm,年龄3
扫描关注公众号

前言以某肾功能不全的患者为例,男,体重70kg,身高175cm,年龄30岁,从事轻体力劳动工作。按0.6g/kg/d的计算公式计算质摄入量,总摄入量为42g/d,量2450cal。每日摄入量为3g,各种调料换算法,小编前面已经告诉大家了。建议大家每天适量果哦!(食谱仅供大家参考,可结合自己身饮食习惯调整)。早餐

豆浆 250ml(3.5g 质)

☆ 青子1个(3g 质)午餐

☆ 炒空心(1g质)

原料:空心100g,蒜少许

调料少许,食用

(9g质)

原料:100g,50g

调料:少许食用

☆ 稻米75g(5.5g 质)

晚餐

☆ 炒紫甘蓝(4.5g 质)

原料:紫甘蓝150g

调料食用,少许

☆ 红烧鸡翅(14g 质)

原料:鸡翅75g

调料:食用,,少许,

☆ 清蒸南瓜(1.5g 质)

原料:南瓜200g

食材营养说 -- 南瓜

1、南瓜是一种非特异免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能;

2、南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼发育具有重要生理功能;

3、南瓜中含有人体所需的多种氨基酸。

(俞雨生撰写)

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告