老妈在路边摘这种野菜,遍地都是摘都摘不玩,营养价值高全身是宝

时间:2018-01-31 19:45:07 来源:百花争妍作者:清明菜点击:

导读:老妈在路边摘这种野菜,遍地都是摘都摘不玩,营养价值高全身是宝2018-01-31 15:45 来源:百花争妍野外有很多野菜,是大自然的宝藏之
扫描关注公众号

野外有很多野,是大自然的宝藏之一,野一般有着纯净的品质,是大自然的美妙馈赠,也是人与自然相生相伴的见证。野无污染、营养丰富、清新可口,是绝佳的食材之一。很多野都具有用价值,俗话说“偏方治大病”,野如果食用得当、对症,大多可视为偏方。野天然无公害起来还健康,老妈经常在路边摘这种野,遍地都是摘都摘不营养价值高全身是宝。

说的这种野就是清明,很多地方都有,上次老妈去摘了好多回来,摘回来可以摊煎,也可以炒,很多种做法。清明的叶片上会有一层色的细细的棉毛,所以一定要多清洗几次,以免影响口感。清明具有很好的食疗作用,不妨可以适当一些。

清明含脂类物质、挥发、大量胡萝卜素及少量B族维生素、鼠曲素、硝酸钾、氯化钾等。清明每百克嫩茎叶含分85 克,质3.1克,脂肪0.6克,碳化合物7克,2.18 毫克,磷66 毫克,7.4 毫克,胡萝卜素2.19 毫克,维生素B20.24 毫克,尼克酸1.4 毫克,维生素C28 毫克,还含挥发、生物碱等。

清明还有很多用价值,味甘、平、无毒,入经,具有祛风除湿,调中益气,止咳化痰的功效;可用以治疗感冒风寒,气喘咳嗽蚕豆病,妇女带过多以及无名肿毒等症,内服能降压,治疗消化溃疡,以及祛痰、镇咳、镇作用气管炎、喘息咳嗽、溃疡病、高压、消化道溃疡、风湿等患者可以多清明

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告