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这些蔬菜毒性很大，应该不能再食用，要不癌症离你不远了

时间：2018-01-30 10:05:18 来源：今日养生作者：蔬菜点击：

现在社会上有很多蔬菜，并不是都是对身体有好处的。下面小编为大家介绍几样蔬菜，你们有可能天天在吃，却不知道有毒性！它们不仅是家常菜，而且还深受很多人的喜爱，可惜的是，它们却含有致癌物质。

1、易产生亚硝酸盐的蔬菜

比如香椿、西芹等。这类蔬菜最好不要存放过久，越久亚硝酸盐越多。还能与蛋白质形成致癌物亚硝胺。

2，可以减少致癌的食物：

苏子叶

用苏子叶包肉一起吃也是很好的办法，苏子叶含有抗癌成分，可抵消烧烤时发生的PAH等致癌物质。另外，还可以使肉保留香味。

3，自带毒素的蔬菜

比如豆角、鲜黄花菜、芸豆、扁豆等，含皂素和植物血凝素，在没有熟透的情况下，会引发呕吐、恶心等中毒现象。鲜黄花菜含有秋水仙碱，也会引起中毒。

各位网友你们有吃过吗？

图片来源于网络

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