时间:2018-01-28 13:25:58 来源:潇潇小仙女作者:排骨点击:
☞小编每天都会更新不同的家常菜品,希望喜欢的朋友们点击红色按钮【关注】,女孩子可以做给喜欢的人吃,美味又不失身份,老公会爱的不要不要的☜
排骨:
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。
第二步:将排骨清洗干净,然后把排骨、葱、姜片一起放入锅中,加入清水煮开后,撇去浮在水上的泡沫
第三步:放入花椒、干辣椒,煮到筷子可以扎透为止,将排骨捞出,煮排骨时,将醋、酱油、料酒、糖混合调匀成调料汁
第四步:锅热,倒入调料汁。待调料汁沸腾,倒入排骨,翻炒均匀即可。
第五步:倒入半碗煮排骨的汤,使汤汁完全没过排骨,大火煮沸后调至小火炖煮
第六步:待锅中汤汁收浓稠即可。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告