简单易做的早餐做法,一星期不重样!

时间:2018-01-25 00:24:07 来源:深夜美食记作者:切成点击:

导读:简单易做的早餐做法,一星期不重样!2018-01-24 23:47 来源:深夜美食记一日之计在于晨,早餐是一天中最重要的一餐。一顿营养的早餐
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一日之计在于晨,早餐是一天中最重要的一餐。一顿营养早餐,带给我们身体精力、活力和健康,让我们拥有幸福精彩的一天。

五彩煎

材料:番茄1个、2个、菠、土豆、洋葱

做法

1、番茄、洋葱洗净去皮切成末,菠洗净过沸焯烫,切成末

2、土豆洗净去皮切成小块,蒸熟后捣成泥,倒入打散的碗内

3、再依次加入切好的菠末、番茄丁、洋葱丁

4、加入一匙将碗内食材充分搅拌均匀成

5、平底锅烧后倒入少量的至7分。倒入糊,将两面分别煎至金色即可关火

6、稍稍放凉后,用刀按自己的喜好切成块装盘就可食用

松软

材料:胡萝卜、葱、火

做法

1、打散,胡萝卜刨丝,葱切葱,火肠切开

2、胡萝卜和葱和加入液 搅拌均匀

3、锅里少许,中火,倒入一半

4、6、7分熟放入海苔.火肠,放好后开始卷

5、卷一半留一半再加入液,接着卷,重复这个动作

6、卷好,每一面都煎下,切开装盘,即可使用

金馒

材料:馒一个、两个、适量胡椒适量适量

做法

1、先把馒平均切成片,不要切的过薄,具体多少片根据馒大小来定。

2、然后打液放搅拌均匀,在用切好的馒片裹上

3、放入电铛两面煎,煎至金色,可出炉,出炉撒上适量胡椒粉即可

美味什锦

材料:大米,玉米粒,胡萝卜,香菇,火仁,葱

做法

1、晚上把大米洗净泡

2、胡萝卜洗净切成小粒,香菇、火也切成丁

3、在大米中放些色拉,同时放入香菇丁开始煮

3、开锅后,放入胡萝卜玉米粒、仁,边煮边搅拌,要按一个方向

4、感觉熬好的时候(大概20分钟),放入火丁,再次开锅后,撒入葱,最后用调味即可

营养疙瘩

材料:菠、面粉、葱少许、高精、

做法

1、菠切段、绰、控干,葱切葱备用。

2、锅入少量烧至五成,爆香葱后,将其铲出,放入菠及高精炒匀,加入煮沸

3、面粉加调成糊状,用小勺取少许条状面疙瘩依次下入沸中,边下边搅拌,全部下入后,大火煮沸,小火煮三分钟

3、将打散均匀地飞入煮沸的疙瘩中,轻轻推动,待形成片时加关火即可

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