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尝试非常流行的鸡翅包饭，鸡翅又香又嫩，味道特别香

时间：2018-01-15 15:05:31 来源：田田贵人运作者：鸡翅点击：

成都有很出名的鸡翅包肥肠，今天介绍鸡翅包饭，入味好吃，做法多样化，可以用电饭煲，也可以直接烤，具体根据自家情况，有孩子的家庭最好用电饭煲，做成小吃就用烤箱烤。

1、选四个鸡翅：一般在超市购买，购买的时候挑选新鲜无血印的。后面将饭灌到鸡翅里面有点像鸡腿了。

2、鸡翅去骨，然后用牙签在鸡翅上扎小孔，方便腌制的时候入味：从鸡翅口处用小刀将鸡翅骨去掉。确实比较麻烦，但是为了每天或者每周给家里人不一样的新鲜感，再麻烦也要去尝试。

3、用葱姜蒜、生抽、老抽、鸡精、料酒、辣椒油（家里有小孩子的可以不用放辣椒油）腌制去骨的鸡翅两个小时。

4、米饭准备好：有孩子的就做清淡的炒饭，家里还没有小孩的可以做的口味重些。我家用鸡蛋、火腿、葱简单炒的蛋炒饭。

5、把米饭装到鸡翅里，装好后用牙签把口封好。鸡翅腌制好后，把炒饭装到鸡翅中，怕饭漏掉所以用牙签把口封住，这样饭就不会漏出来了。

6、刷烧烤酱，150度烤20分钟：牙签封住口后开始给鸡翅刷烧烤酱，刷好后就放到烤箱中烤，由于烤箱上下温度一样，所以不用翻面再烤。

如果是家里有小孩的亲们，鸡翅包饭和电饭煲鸡的做法一样，直接放到电饭煲里煲就行了，具体做法之前有讲过，可以看电饭煲鸡的那篇文章。

7、刷蜂蜜水再烤十分钟：鸡翅烤了20分钟之后拿出来刷蜂蜜水再烤10分钟，刷了蜂蜜水的鸡翅吃起更香甜更嫩。

8、出炉后的鸡翅包饭等稍微冷却后直接拿着鸡翅根就可以开吃，也可以切开用筷子夹着吃，但是为了吃着更霸道我们都是直接拿着就开吃。

家有孩子不爱吃米饭的可以这样做，用电饭煲煲鸡翅就行了。

鸡翅包饭就做好了，为了孩子的健康单独用电饭煲包了三个鸡翅，烤的四个我们家大人吃了。烤的时候和煲的时候那个香味出来闻着都流口水，每天下午我们都会做一些不同样的菜和小吃，隔壁邻居每次一闻到味道就过来蹭吃了。

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