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什么水果美白祛斑？教你用水果美白祛斑的秘籍

时间：2017-12-11 10:07:35 来源：每天穿衣之术作者：美白点击：

什么水果美白祛斑？水果中富含的各种维生素不仅是健康的保证，还对皮肤的保养有很大作用。那么什么水果美白祛斑呢？

美白祛斑的水果——奇异果

1、奇异果含有丰富的维生素，果胶、果酸等。

2、奇异果可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加的美白细腻。

3、另外，奇异果还有降低胆固醇和帮助消化等功效。

美白祛斑的水果——荔枝

1、荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。

2、维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养。

3、不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。

美白祛斑的水果——枇杷

1、枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。

2、枇杷具有明视作用，用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处，和中药内调雪非 祛斑一起使用可以彻底祛除斑点。

美白祛斑的水果——樱桃

1、樱桃含铁量丰富，具有促进血红蛋白再生的功能。

2、樱桃可以防止缺铁性贫血。

3、樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。

阿胶糕、雪梨膏你究竟能不能吃？进补需谨慎，当心适得其反！

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