时间:2017-12-09 14:42:22 来源:1粗茶淡饭1作者:花生米点击:
花生又叫长生果,含丰富的维生素及矿物质,可以促进人体的生长发育。且具有健脑益智、延缓衰老、降低胆固醇等作用。
另外,花生的吃法也很多,可以煲汤,可以入菜,还可以制作成各种味道的小零食,有五香花生,麻辣花生,甜的,咸的,味味俱全。
今天这款香脆花生米,也是我经常做一道小零食,用微波炉制作特别简单省事,吃起来也特别香脆,有种停不下来的感觉。
【香脆花生米】
平铺在盘中
取出后搅拌一下铺平,再放入微波炉中高火加热1分钟,如果还不太熟,取出拌匀后再加热40秒左右,放凉后就很酥脆了。是不是很简单呢?赶紧动手试试吧
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告