时间:2017-12-08 23:22:05 来源:搜狐作者:油炸点击:
许多决心减肥的MM们也纷纷破戒
难挡诱惑
事后内心满满的都是负罪感
客官请继续往下看!
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【控诉它的“四宗罪”】
第一宗罪
含有较高的油脂和氧化物质
第二宗罪
产生致癌物
多食致癌物质会在体内蓄积
第三宗罪
引起消化不良
这种物质很难消化
甚至恶心、呕吐
或者消化不良
第四宗罪
破坏维生素
妨碍人体对它们的吸收和利用
那你绝对是真爱
招式一
真的管不住嘴的时候
招式二
招式三
招式四
绿叶菜含有多种矿物质,是肠道的清道夫
还能减少油腻感哦
招式五
多吃玄米
玄米其实就是我们日常说的糙米
多吃玄米还能刺激满腹中枢
招式六
有助于促进肠道蠕动以及胃酸的分泌
那些让人又爱又恨的
要完全忌口确实不太可能
所以,就学学上面这几招吧
但是,真的不能多吃哦!
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