热点: SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news order by rand() limit 4

“血管清洁工”之称的几种食物,平时可以多吃些

时间:2017-11-25 09:21:11 来源:康智云医作者:血管点击:

导读:“血管清洁工”之称的几种食物,平时可以多吃些2017-11-25 09:03 来源:康智云医冬季是心血管病的高发季节,做好心血管病的预防很重
扫描关注公众号

冬季是心管病的高发季节,做好心管病的预防很重要,而及时的清理管就是很好的方法。其实很简单,我们只要在食物中多一些能帮助我们疏通和清理管的食物,就能很好的预防管病。

冬瓜味甘、寒,有消、利消肿功效冬瓜量较低,能有效辅助治疗动脉硬化症、肝硬化腹、冠心病、高压、肾炎、肿膨胀等疾病。经常冬瓜,不但可以减少体内的脂肪含量,对动脉硬化、冠心病、尿病也有着良好的疗效。

玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在管中的沉积,从而软化动脉管。

苹果富含多果酸及类酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉样硬化发作有明显作用

研究发现燕麦中的多酚类抗氧化物燕麦蒽酰胺有助抗击炎症,阻止栓形成,抑制动脉样硬化。

荞子,能促进脂质代谢,清除液垃圾,使轻松流动,让管变得干净和充满弹。这样,天然荞子就相当于经常给管进行大扫除。

胡萝卜是有效的排汞食物,它含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低液中汞离子的浓度,促进液循环,加速毒素排出。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告