热点: SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news order by rand() limit 4

冬季驱寒暖胃家常菜,让你的“胃”不再遭罪!

时间:2017-11-26 23:01:18 来源:搜狐作者:带鱼点击:

导读:冬季驱寒暖胃家常菜,让你的“胃”不再遭罪!2017-11-26 21:47 来源:搜狐第一道:山药炒牛肉准备食材:牛肉100克 山药20克
扫描关注公众号

第一道:山炒牛

准备食材:牛100克 山20克 适量 清 3克 料酒 适量 鸡精 适量 姜 2片 老抽 适量 淀粉 适量 少许 葱 一段

制作方法

1、牛片成片,加料酒、清、老抽、淀粉抓匀

2、山去皮,现切现用

3、,下牛片炒到发捞起

4、洗锅,,爆香姜片,炒山至7分熟,倒入牛片翻炒、调味、撒葱出锅

功效:山健脾益胃、助消化功效,牛有补中益气,滋养脾胃功效

第二道:猪肚炖胡椒

准备食材:猪肚 一个 柴母鸡 半只 姜片 几片 适量 胡椒 一把 葱 一段

制作方法

1、猪肚要洗干净,小潺先用清冲洗一次,加料酒浸泡10分钟去异味,用搓一次,再用生粉反复洗一次,记住正反面都要洗,洗到你满意为止

2、洗干净的猪肚切成大块,入锅里焯一遍

3、把焯好的猪肚放入烧的砂锅里煮开改小

4、柴母鸡半只,切块,洗净,焯,放入猪肚的锅里,加葱姜,小火炖90分钟

5、炖好了,把猪肚捞出来切成条再放回去煮开,,一定要是最后放,最后放,煮上三五分钟就可以食用

功效胡椒,有温中散寒作用;猪肚健胃养胃,散寒止呕的功效脾胃虚寒者尤宜。

第三道:

准备食材:带350克 食3克 12克 35克 葱5克 姜5克 八角1个 35克 酒10克 100克 胡椒粉少许 生粉5克 植物 适量

制作方法

1、准备好主要食材,带最好买冰鲜的,鳞要亮亮的,比较紧,整体看上去比较结实的就好

2、带去鳞和鳍,去鳞我的方法是找个钢丝球,肚子里掏了冲干净剪下来扔掉,清洗干净后切段

3、切完段后上一点生粉抓匀,炸的时候表面会焦脆些,而且不太容易粘锅,葱切小段、姜切片

4、温到八成煎至两面焦,一定用大火(注意是煎不用太多)

5、炸完捞出来,把炸倒掉,再来一点新,放入葱姜和大料煸香

6、下酒、爆锅出香气,然后下胡椒粉等调料烧开

7、放炸好的带位置码放平均,尽量让每片带汁淹没,小火焖个十来分钟就可以了,中间翻个身,最后汁收的差不多了把带先捞出来,然后把汁浇上就可以了

功效健胃、增强免疫力、散寒解表。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告