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女人冬季身体内毒素积累过多,吃这几种食物,帮你排毒!

时间:2017-11-24 11:41:13 来源:天字号美味食堂作者:黑木耳点击:

导读:女人冬季身体内毒素积累过多,吃这几种食物,帮你排毒!2017-11-24 11:16 来源:天字号美味食堂一、黑木耳黑木耳具有非常棒的润肠排
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一、木耳

木耳具有非常棒的润肠排毒效果木耳中含有的大量的植物胶质,这种物质具有非常强大的吸附能力,可以有效的吸附肠道内的毒素,并且携带着这些毒素排出体外,另外木耳还具有清洁液的效果,经常食用木耳可以有效地清除人体内的污染物质。

二、胡萝卜

胡萝卜是非常棒的排汞食物胡萝卜中含有大量的果胶,这些果胶可以与人体内的汞相结合,带着这些毒素通过液循环排出体外,从而达到非常不错的排毒养颜效果。另外胡萝卜还能够促进肠胃液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病衰老自由基的生成。

三、绿豆

绿豆含有丰富的维生素B、质、葡萄、淀粉酶、氧化酶、、磷等多种成分,可清除体内磁样,促进机体正常代谢。另外,在进食肥腻、煎炸、食物容易出现皮肤痱子症状,这就是因为湿毒内困溢于肌肤导致食用绿豆可以解除多种毒素。

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