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这样吃韭菜,当心惹病上身!

时间:2017-11-23 17:21:23 来源:丹溪谷作者:韭菜点击:

导读:这样吃韭菜,当心惹病上身!2017-11-23 17:07 来源:丹溪谷韭菜,人们经常用来做饺子馅,韭菜鸡蛋饺子、韭菜猪肉饺子都是很多人爱吃
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,人们经常用来做饺子馅,韭饺子、韭饺子都是很多人食物之一。韭也有很高的营养价值,含有丰富的质、锌、维生素C和E、钾、粗纤维和β-胡萝卜素。

中医认为韭补肾阳虚、益肝健胃、行气理润肠通便的功效,非常适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强、遗精,遗、噎隔、反胃,下痢、腹,妇女月经病、经、经漏、带下以及跌打损伤、吐、鼻衄等病症。

但是就算韭对人体有很多好处,也并不是多多益善,且韭不能跟以下几种食物一起

蜂蜜:韭是百合科葱属,辛温而蜂蜜与其相反,所以两者不可同食。

和牛:两者同属于食物,同容易上火,诱发痼疾或者其他疾病

酒:酒甘辛微苦,,含乙醇。酒具有刺激,能扩张管,使流加

:韭含有酸,会破坏韭中的类胡萝卜素,使韭营养价值大打折扣。

生食韭:韭不能生,也不宜加时间过久,不宜隔夜

最后,需要注意的是:患有眼疾者慎食;有阳亢及病症的人忌食。

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