时间：2017-11-23 17:01:57 来源：优视美食作者：芹菜点击：
芹菜中含有黄酮类物质、膳食纤维、叶绿素、丁基苯酞类、氨基酸、不饱和脂肪酸、矿物质 都是对人体好有处的，大多数人都知道芹菜既能健康安神，还可清肠、通便、补血.降压、祛脂、减肥!
有专家表明：芹菜炒熟后会挥发掉里面的丁基苯酞类物质,建议我们平时可以生吃芹菜或者夏天可以吃凉拌的，对降压效果更好，小编平时喜欢把叶子跟根一块吃，不会扔掉。
食用禁忌: 芹菜不能和兔肉一起吃 腹泻 芹菜不能和甲鱼一起吃 腹痛 芹菜不能和菊花一起吃食物轻微中毒导致肠胃不适引起呕吐 芹菜不能和醋一起吃 损伤牙齿
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