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蜂蜜苹果醋5个超强功效,保护心血管、抑制脂肪肝

时间:2017-11-19 23:23:17 来源:那呼啦作者:蜂蜜点击:

导读:蜂蜜苹果醋5个超强功效,保护心血管、抑制脂肪肝2017-11-19 23:04 来源:那呼啦佛蒙特饮料佛蒙特饮料又被称为健康饮料或是长寿饮料
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佛蒙特饮料

佛蒙特饮料又被称为健康饮料或是长寿饮料,可以充分补给苹果蜂蜜中所含的矿物质和维生素

中医认为,蜂蜜味甘、平,对腹干咳便秘都很有疗效,而且蜂蜜是由葡萄与果这两种单构成,可以被人体直接吸收,不需要先被分解为单,所以较之容易为人体吸收

蜂蜜成分除了有葡萄、果,还有各种维生素、矿物质和胺基酸,不论是直接或泡喝,对身体都有不少好处

(一)抗疲劳。

蜂蜜所产生的能量约是牛奶的五倍,维生素、矿物质、胺基酸、类的含量也很高,能在很短的时间内为人体补充能量、消除人体疲劳,经常服用能使人精神焕发、精力充沛、增强对疾病抵抗力提高记忆力。而且在所有的天然食品中,蜂蜜所含大脑神经原需要的能量是最高的。大脑工作若受到影响身体有大半功能就会处于昏睡状态。

(二)抗过敏

现代人多有过敏的困扰,而蜂蜜有消炎、祛痰、润、止咳(尤其适用虚久咳,或干咳等证)、治疗粉等引起的过敏,长时间服用还能缓解气喘的发作,是一种营养丰富的食品品。

(三)促进消化润肠通便。

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有调节胃肠功能、增强肠胃蠕动的作用,能有效缩短排便时间,尤其适用于体虚津亏之肠便秘证。

(四)有益心脑管。

蜂蜜能有效改善成分,进而维护心脑管功能,对有心疾病者很有好处

(五)保护

蜂蜜能促使肝细胞再生,且在一定程度上能抑制脂肪肝的形成,所以有保护作用

◇材料

苹果 适量

蜂蜜 适量

做法

1.以苹果三、蜂蜜二的比例,到入杯中充分混合。

2.用冷稀释到个人喜欢的口感即可。

功效

促进食欲消除疲劳。

◇备注

尿病患不能服用蜂蜜

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