时间:2017-11-19 23:02:19 来源:我爱青青草作者:甲醛点击:
“饮食和癌症有直接的关系。”中国医学科学院专家指出,在上世纪五六十年代,我国居民的饮食以谷物为主,烹调方式以蒸、煮、熬为主,很少用油炸、煎炒的方法,癌症发病率低于十万分之一百。上世纪七十年代后期,生活条件开始改善,居民餐桌上的食品结构发生了重大转变,烹调方式也变成了主要以煎炒烹炸为主,正是在此期间,我国每年新发癌症病人出现惊人的增长,尤其是原本排序在后的大肠癌已经跃居第三位。目前我国癌症的发病率已经达到了十万分之二百八十七,这说明饮食 结构变化是导致癌症发病率上升的一个非常重要的因素。
在生活中,很多时候是我们自己的不良习惯,请先看看下面为3种致癌食物
你以为你真的买到的是鲜虾?其实你都不知道它已经放在冰柜快半年了,只不过在冰冻前经过了各种药水、抗生素的处理后导致它根本就不会腐败,就像是制作的标本,就算是放上一年,它还是老样子不会变。而检疫部门更是在冰冻鲜虾身上发现了农药残留,这让它彻底不干净了。
2,娃娃菜
娃娃菜,又称微型大白菜。是从日本(一说韩国)引进的一款蔬菜新品种,近几年开始在国内受到青睐。不过有报道称,一些娃娃菜沾有不明液体,根据蔬菜经销商透露,该液体为甲醛溶液,能够保持菜的新鲜,经过甲醛浸泡的娃娃菜不仅卖相好看,还可以保存很久。
甲醛可是强力致癌物,新装修的家居就有这种气味,是导致幼儿白血病的罪魁祸首。
3,豆腐
太鲜亮太白的豆腐不能买。鲜豆制品的保鲜期一般在12小时以内,在高温的天气里,不到2小时就会打滑变臭。为了保鲜防腐,一些商贩就会往浸泡豆制品的水里添加福尔马林,这种豆腐吃后对人体危害很大。此外,豆腐和肉一样,都是富含蛋白质的食材,所以容易在通风不良和温度较高的情况下滋生细菌,而使豆腐变得黏黏的。若菌种是纯的,则不必担心其安全性。但是居家环境里杂菌多,会混有有害菌,有些会产生毒素,用热水冲洗也不能保证完全洗掉。
甲醛的化学分子式是CH2O,是一种无色易溶于水的刺激性有毒气体。微量的甲醛,人体可以代谢,不会损害人体健康。一旦过量,会引发鼻咽癌、鼻窦癌、肺癌及血癌“白血病“
防癌食物可分为8大类
1.洋葱类:大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等;
3.坚果和种子:核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等;
6.水果:柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果;
7.茄科:番茄、马铃薯、番茄薯、甜菜;
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