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一把大米,比10副良药还管用,胃疼胃病再也不犯!

时间:2017-11-15 21:41:48 来源:9i健康作者:食物点击:

导读:一把大米,比10副良药还管用,胃疼胃病再也不犯!2017-11-15 21:20 来源:9i健康很多人喜欢吃火锅的标配就是火锅+冷饮,不论冬
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很多人喜欢火锅的标配就是火锅+冷饮,不论冬天还是夏季东西一冷一,这是对胃最大的伤害了。当然不管是滚烫的食物还是冰冷的食物,在口腔和食道中,温度都会变的让人体更容易接受。但不管怎样,食物进入胃里还是会有明显的温度差异的。

假如我们进食时冷交替,就会对胃膜产生很强烈的刺激,很容易出现胃肠疾病。比如,很多人火锅或者麻烫、食物时,喜欢一口一口冰啤酒或者冰酸梅,冷中和,结果呢?肚子算轻的,重的就得医院

脾胃虚寒很多就是夏天这样出来的。脾胃虚寒哪些症状呢?

1、不敢生冷食物果,一就腹腹泻,或天气一变冷,胃就腹泻等;

2、东西不消化,大便稀溏;

3、女人还会表现带清晰而多,月经不调,腹冷腹

4、神疲乏力,少气言,足不温,舌淡苔

符合其中两条,就是胃寒无疑了!所以,今天就为大家推荐一道充满意的炒米。不仅美味而且对肠胃不好或受凉腹泻朋友帮助大人小孩使用

首先,可以选用家里的大米,如果想要口感好一些的话,就选用糯米

然后,将锅烧,把米放在锅中干炒,这期间要不断的翻炒,让米均匀的受,炒制颜色微微焦,并伴有米香就可以了,等待放凉装入玻璃瓶中储存备用。

平时的时候我们可以用来炒米来泡喝,能够帮助我们调理脾胃。而且对减肥的人来说也再好不过了,因为炒制的时候,米中的淀粉已经被破坏掉,变成了活炭,能吸附我们肠胃的脂肪,起到刮效果搭配或者嚼着也可以!而且孕妇产后加入红也可以喝!

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