爱吃橘子的人注意了,赶紧告诉家里人,现在知道还不晚!

时间:2017-11-10 21:02:55 来源:闲日闲作者:橘子点击:

导读:爱吃橘子的人注意了,赶紧告诉家里人,现在知道还不晚!2017-11-10 18:08 来源:闲日闲橘子种植于中国南方,橘子色彩鲜艳、酸甜可口
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橘子种植于中国南方,橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是冬季常见的美味佳果,因为价格实惠、汁多多,所以很受货们的欢迎。美容橘子富含维生素C,具有美容衰老作用消除疲劳橘子汉语丰富的柠檬酸,具有消除疲劳的作用预防便秘橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇

但是,营养再高的果也不能使劲啊,太多的话可是会得“橘症”,变身小人的!

(左为正常,右为橘病人)

橘子含丰富的胡萝卜素,一次摄入过量肝无法完全分解,液中胡萝卜素浓度过高,会沉积在皮肤角质层和部位,出现皮肤

对此北京友谊医院营养师顾中一提醒:胡萝卜南瓜木瓜多了也是会导致胡萝卜症”,但一两周颜色就能渐渐淡去,对健康没有影响

最后,小编想说橘子还是适量为好,虽然“橘症”并不会对健康影响,但对颜值有影响啊,在以“”为美的中国,“橘症”简直就是颜值的大敌啊!

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