时间:2017-11-08 21:02:39 来源:互联网中的挖掘机作者:羊肉点击:
随着天气逐渐变凉,吃羊肉火锅是大家的最爱,羊肉属于滋补食物,常吃容易上火,中医有“热则寒之”的食物疗法,也就是说大热的食物搭配寒凉的食物能起到更好的食疗效果。豆腐和萝卜是最好的搭配食物,能补充多种微量元素,其中石膏能起到清热、泻火、除烦、止渴的作用,而羊肉萝卜同做菜,则能发挥萝卜性凉,可消积滞、化痰热的作用。
肝病患者不宜多吃羊肉,因为,羊肉性温太热,过多食用会导致肝炎加重,另外一下大量摄入蛋白质和脂肪,会加重肝脏负担,可能会导致发病。痛风和尿酸高的人,最好不要吃羊肉,因为羊肉火锅中嘌呤量高,嘌呤被人体吸收经过代谢之后,会产生过多的尿酸,从而引起关节痛等症状。
羊肉不要和南瓜、西瓜、醋以及茶一起吃,因为,醋有收敛作用,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。而西瓜同食后,极易引起脾胃功能失调,会伤元气。南瓜也是温热食物,同食易“上火”。另外羊肉和红豆相克,如果同食,可能会引起食物中毒,二者性味与功效皆有背,所以不宜同食。
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