孕妇肾虚怎么办 少吃药多食补

时间:2017-11-08 09:24:58 来源:99健康网作者:肾虚点击:

导读:孕妇肾虚怎么办 少吃药多食补2017-11-06 13:52 来源:99健康网大家都知道,孕妇是不能随便服用药物的,否则会危害肚子里的宝宝。
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大家都知道,孕妇是不能随便服用物的,否则会危害肚子里的宝宝。那么如果孕妇出现肾虚怎么办呢?不妨试试食补调理

孕妇肾虚怎么办?

1、经常活动部可使部气循环畅通使肾气得到不断充养。适宜运动改善体质促进营养物质的消化吸收从而使肾气得到巩固。

2、多质的食物木耳大枣乌鸡等;平日护肾要多海参人参乌鸡等。

3、自我按摩部和心。心的涌泉穴是浊气下降的地方经常按摩涌泉穴可益精补肾强身健体防止早衰

孕妇肾虚下列食物好:

1、扁豆:多在夏季节食用。对由脾胃虚弱导致食欲不振、腹泻呕吐带等症状,可以起到一定的治疗效果尿病患者由于脾胃虚弱,经常感到口干舌,平时最好多扁豆。可以将扁豆炒熟成末,每次6—12克,用糯米酒或温送服,能够缓解带多的症状

2、刀豆:味甘、温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝不适、症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱,不仅味道鲜美,还有温补的作用;老刀豆则对打嗝治疗效果最好。

3、豇豆:也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够理中益气,补肾健胃,和五,调营卫,生精髓。

4、豌豆:豌豆的味甘、平,常能够补中益气、利小便。适用于脾胃虚弱所导致的食少、腹胀等症状哺乳期妇女了,还有助于增加奶量

5、晶桃:核桃仁、柿霜各500克,将胡桃仁在锅中蒸熟,取出放瓷器内,再入柿霜上屉蒸透,使之融为一体,待凉随意服之。最适于虚喘痰稠患者服用

6、二冬膏:天冬、麦冬各250克,熬去渣,加川贝母粉60克,炼蜜收膏,每服10毫升,每天3次。对肾阴虚之虚劳、咳嗽、咯、潮者尤宜。

7、冰精30克,先以清浸泡,加冰50克,小火煎1小时,精喝,每天2次。专治肾亏虚、低,对、低、痰者最宜

8、四仁鸡子果仁、甜杏仁各100克,胡桃仁、生仁各200克,共捣碎,每日早晨取20克,加一小碗,熬沸打一个,冰适量,顿服,连服半年,此方有扶正固本,补肾,纳气平喘功效

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