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有米有菜有肉的面点你吃过吗？营养丰富好吃到哭，吃了还想吃！

时间：2017-11-08 04:43:31 来源：作者：点击：

有米有菜有肉的面点你吃过吗？今天给大家分享个好吃到哭的菜肉糯米卷，好吃了到哭，吃得撑了还想吃哦！而且营养丰富，特别适合小朋友长身体吃！

菜肉糯米卷的做法

糯米加水按正常煮糯米饭的方法煮，放一根腊肠，一颗冬菇

250克中筋面粉加干酵母、一匙半糖，一小撮盐、一匙植物油，分次一加水搅拌，一次加一点以便掌握水量，最后揉成软硬适中的面团

盖上盖子发酵至两倍大备用

糯米饭蒸好后将腊肠、冬菇切成细小的薄片，再备一些虾仁同样切得又薄又碎，备用

锅里放油，切一些洋葱碎下锅炒至微黄，将腊肠、冬菇、虾仁分次放入煸炒，炒香后再放入糯米饭炒匀

糯米炒均匀后，关火并放入一把油炸花生米，一把香菜拌匀

炒拌好的糯米整型成长长的两条备用

将发好的面团分成两半，擀成长方形，放入一条糯米饭，卷起来，四面压一压，压成个截面长方形的、长长的面卷

刀子切成几大段后放入蒸锅，静置五分钟，开大火蒸。

水开后蒸8分钟，关火放置12分钟，静待菜肉中的香气焗到面卷中，就可以起锅了！

这道集主食、菜肉为一体的美食，你可以发挥自己的想象力，放入一些更有创意的食材进去后，可以每次都做出不一样的惊喜滋味！让家人每次都充满期待地品尝！快来试试吧！

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