时间:2017-11-07 23:09:46 来源:作者:点击:
为啥说现在没那个烦恼了呢?因为我败了一个工具,手动搅菜馅儿的,真的挺好使的,一颗大圆白菜分两锅就给搅好了,还不会到处乱蹦了,用完也很好收拾,一冲就干净了,从此我家吃馅儿再也不用剁了。
其实圆白菜多吃有很多好处的,我查了一下,网上介绍说吃圆白菜对糖尿病人有很大的帮助,可以改善血糖血脂。研究发现,卷心菜嫩芽可能会改善第二型糖尿病患者的胰岛素阻抗,同时卷心菜还含有纤维质,如果民众摄取足够的纤维质,就可望延缓饭后血糖上升,以及促进血脂肪代谢。准备给老爸经常做这个馅儿的饺子吃,希望对他的高血糖有帮助。
日本科学家认为,卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外,卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。卷心菜能提高人体免疫力,预防感冒,保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五位。
所需食材:面粉400克 猪肉300克 圆白菜一颗 生抽15克 香油15克 葱姜适量 盐3克 水200克
2称好400克面粉慢慢放入200克水用筷子先搅匀,然后用手揉成面团盖上湿布醒40分钟。
4肉馅儿里加入葱姜末、15克香油、一点点盐、15克生抽搅打上劲。
6在圆白菜馅儿里加入10克玉米油搅匀避免与肉馅儿混合后出汤。
8醒好的面揉匀搓长条切小剂子然后按扁擀成中间厚四周薄的饺子皮。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告