养肝既是养命,盘点养肝黄金食物

时间:2017-11-07 11:42:28 来源:华腾健康分享作者:猪血点击:

导读:养肝既是养命,盘点养肝黄金食物2017-11-07 11:29 来源:华腾健康分享生命之本,健康之源——肝脏我们知道,每个生命都是从胚胎开始
扫描关注公众号

生命之本,健康之源——肝

我们知道,每个生命都是从胚胎开始的,而胚胎生命必须仰仗母亲肝的供应才能生存下来。如果母亲肝供应不足,将不会有健康生命的存在。可以说,肝早在生命降临人世之前,就已经在发挥作用了。因此,肝是生命能量的源,生命能量依靠肝得以储存

对才能养肝——盘点养肝食物

①丁香红叶

研究指出,丁香红叶含有大量可以调节人体新陈代谢的有益成分,比如生物碱类、矿物质、维生素多酚类、质与氨基酸类等600多种可促进健康化学物质。

每天喝3-5克丁香红叶,丁香红叶所含的多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,具有清肝养肝的作用恢复正常的排毒功能,将体内堆积的毒、酒毒等及时排出体外的功效

②海藻

寒、味咸,含大量、藻酸、维生素和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。

③猪

据《本纲目》记载,猪有解毒的作用,可用于中风、眩、中满腹胀、交接阴毒、杖疮等。我国在很早以前,就已知道和其他动物,可清除体内的污物。这在空气污染的现在,每天应该进行深呼吸,吐出污染的空气,并时常或上述的强肝,维持肝机能,非常必要的。

李子

李子含一种素甙,为干扰素诱导物,同时,中医认为李清生津泻肝利,有养肝护肝之功。

蜂蜜

按1:5的比例加起来用最好,单用也可,保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。

柠檬

柠檬相信大家都极为熟知,它是一种属于天然植物适量食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。并且食用后还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效,同时还可以促进质的合成,进而加肝细胞的修复与再生功能,从根本上起到养肝护肝的功效

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告