时间:2017-11-07 11:34:10 来源:作者:点击:
做法:将红豆洗净在水中浸泡3-5个小时,陈皮用温水浸泡,莲子去壳,然后在锅中放入清水、陈皮煮沸,加入红豆煮20分钟,在放入莲子煮到红豆软化,在根据个人口味放入冰糖即可,
材料:南瓜300g,雪梨200g,百合30g,冰糖40g,枸杞适量
做法:百合温水泡发,南瓜和雪梨去皮切块,在锅内加入适量水,先放入百合和雪梨炖至水沸,等到百合渐熟的时候加入冰糖和南瓜炖煮,南瓜熟透时再加入枸杞煮1-3分钟即可。
材料:甜玉米2根,枸杞15g,红枣7粒,雪耳一朵,水5碗,冰糖
做法:先将雪耳用清水泡开去蒂撕成小朵,将甜玉米洗净弄成玉米粒,红枣和枸杞洗净,将红枣去核,枸杞稍微浸泡,然后在锅中加入清水煮沸,放如准备好的雪耳,红枣和枸杞,用小火煮30-40分钟,能看出雪耳软烂即可,最好加入冰糖和玉米粒在煮20分钟就可以出锅啦。
做法:先将干山楂片清洗,然后和菊花一起放入锅中,加入300ml清水,用大火煮20分钟关火,在将普洱茶放入锅中冲泡开,等茶汤凉后加入蜂蜜即可
做法:将银耳和百合洗净,,莲子用清水泡软,然后把银耳和莲子放入高锅中加500ml水,加压煮沸10分钟之后放入百合,再次加压煮沸15分钟左右,食用时加入蜂蜜即可
做法:将荔枝去皮去核,马蹄洗净切成小块,火龙果去皮榨汁,然后将荔枝和马蹄加入凉水锅,大火烧开后用勺子去表层浮泡,改用小火炖20分钟,在加入冰糖煮5分钟,等待糖水放凉之后将火龙果汁倒入杯中放入冰箱冷藏2小时即可。
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