妈妈血压高,医生让她每天吃洋葱,坚持吃了两个月后,高血压没了

时间:2017-11-06 01:21:27 来源:唯一多好作者:洋葱点击:

导读:妈妈血压高,医生让她每天吃洋葱,坚持吃了两个月后,高血压没了2017-11-06 01:18 来源:唯一多好说到洋葱,大家应该都是很熟悉的吧
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说到洋葱,大家应该都是很熟悉的吧?有人特别喜欢洋葱,但是有人很喜欢洋葱。可是洋葱真的是特别营养食材,我妈妈之前压是特别高的,医生交代她多洋葱。

本来我们都不重视,只要妈妈坚持每天一份洋葱。没想到2个月后,压真的降低了,可以说高压没了。这真是让我们太开心了。因为洋葱属于保健,有提高免疫,抗肿瘤,降脂等功效葡萄酒能降低脂,软化管,防止冠心病的发生。制作洋葱浸红酒,也可以降压的。

这洋葱搭配是特别好的,能有效的降低压。做法也是特别简单的啦。是把洋葱去皮洗净以后切成片状,再把两个打散在碗中,锅中放先把洋葱放入炒制。然后再把加入进去一起炒熟就可以食用

经常洋葱炒不但能降压,还能预防动脉硬化。洋葱还中含有一种名炎“栎皮素”9的物质,这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一,它能阻止体内的生物化学机制出现变异,控制癌细胞的生长,从而具有防癌抗癌作用

还有一道,那就是洋葱拌木耳,也是特别营养的。将洋葱切丝,装盘,加入少量食,搅拌均匀,静置十五分钟。木耳泡发,去蒂,小朵,再用冲一下。

洋葱静置十五分钟后,挤掉洋葱里面的部分分,跟木耳放一起。在洋葱上面放入食,炒锅,浇在食上面,加入老陈,一点点,搅拌均匀即可。大家真的可以多一点洋葱喔。

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